TuRa Shotokan Karate Hallo liebe TuRanerinnen und TuRaner,
unsere Karateabteilung organisiert aktuell Onlinetraining, solange das Training in der Halle nicht möglich ist.
Das Training findet mittwochs ab 18:30 Uhr via Zoom statt.
Wer möchte, kann einfach mal ganz unverbindlich testen und entdeckt vielleicht seine ganz persönliche Freude am Karate.
Das Training ist natürlich nicht mit dem direkten Kontakt in der Halle zu vergleichen, macht allen Beteiligten dennoch viel Spaß und ist eine willkommene Abwechslung.
Unser Trainer Markus Maybaum steht euch gerne bei Fragen zur Verfügung und gibt euch dann auch die Zugangsdaten für das Onlinetraining.
Bleibt gesund!
Euer TuRa … Sehen Sie mehr
Hallo TuRaner und Freunde,
leider etwas verspätet, 🙂
Diese Woche war wieder einmal unser Mittwochs-Online-Training, und auch wenn es diesmal eine kleine Gruppe war, sind viele Themen besprochen worden, wie z.B.
– der richtige Stand
– Hilfsmittel für Karate zu Hause
– Motivation
– Technik-Möglichkeiten
– usw.
Natürlich wird auch gelacht, was man anhand unserer Fotosammlung auch erkennen kann.
Jeder der zuhause auch trainieren möchte und nicht weiß,
– wie kontrolliere ich meinen Stand
– stehe ich richtig in meiner Kata (Form, im Embusen)
– im Technikwürfel die richtige Position gefunden
– usw.
kann sich mit leichtem Hilfsmittel behilflich sein. Auf manschen unserer Fotos bemerkt ihr unter anderem bei mir (der Mann in der Garage 😎) ein mit schwarzem Klebeband gelegtes Kreuz auf dem Boden. Ein Kreuz hilft euch beim Stand, einer Drehung oder auch bei einem Positionswechsel, die richtige Orientierung zu finden. Wer eine Kata läuft und das dazugehörige Embusen (Schrittdiagramm) hat, kann es sich auch auf dem Boden kleben und damit behelfen. Im Online Training können wir über die Visuelle Wahrnehmung Tipps und Hilfestellungen geben, in jeder Form. Wenn ihr Fragen habt, kommentiert es ruhig. Wir werden euch antworten, versprochen.
Ebenfalls ist auch eine Teilnahme möglich. Ganz ohne Zwang versteht sich.
Also, probiert es aus und wir sehen uns nächste Woche wieder. Eure TuRa Monschau. … Sehen Sie mehr